Samstag, 11. Juni 2022
| 12:00 | - | 18:00 | Annahme von Nachmeldungen für alle Distanzen |
| 12:00 | - | 15:00 | Radabgabe für alle Distanzen (Volks-, Sprint-, Quadrathlon, nicht: MD, LD) |
| 12:00 | - | 14:45 | Ausgabe der Startunterlagen Volks- und Sprintdistanz |
| 15:00 | - | 18:00 | Ausgabe der Startunterlagen Mittel- und Langdistanz |
| 14:30 | Wettkampfbesprechung für Volks- und Sprintdistanz in der Wechselzone | ||
| 15:00 | 15:10 | Start 1.-2. Gruppe (Triathlon Oberliga TOL) | |
| 15.20 | 15.30 | Start 3.-4. Gruppe (Triathlon Landesliga TLL) | |
| 15:40 | Start 5. Gruppe (Volksstaffel, Sprint ohne Liga, Quadrathlon, Volkstri Damen) | ||
| 15:50 | Start 6. Gruppe (Volkstriathlon Herren) | ||
| 16:00 | Start 7. Gruppe (Volkstriathlon Herren) | ||
| 17:30 | Siegerehrung für die Staffel-, Volks- und Sprintdistanz-Teilnehmer | ||
| 18:00 | - | 20:00 | Nudelparty |
| 20:00 | Wettkampfbesprechung für Langdistanz-Teilnehmer (Start am Sonntag, 02. Juni 2019) |
Sonntag, 12. Juni 2022
| 06:00 | - | 06:45 | Radabgabe Langdistanz |
| 06:00 | - | 06:45 | Abgabe Kleiderbeutel Langdistanz |
| 07:00 | Start Langdistanz | ||
| 09:00 | Start Wasserstadt-Bike im 30-Sek-Abstand | ||
| 08:00 | - | 10:00 | Ausgabe der Startunterlagen Mitteldistanz |
| 08:00 | - | 10:00 | Annahme von Nachmeldungen für Mitteldistanz |
| 08:00 | - | 10:30 | Radabgabe Mitteldistanz |
| 10:45 | Wettkampfbesprechung Mitteldistanz vor der Bühne | ||
| 09:00 | - | 10:45 | Abgabe Kleiderbeutel Mitteldistanz |
| 11:30 | Start 1. Gruppe Staffeln + Mitteldistanz + Quadrathlon | ||
| 11:45 | Start 2. Gruppe Mitteldistanz | ||
| 12:00 | Start 3. Gruppe Mitteldistanz | ||
| 17:00 | - | 18:00 | Siegerehrung Mittel- und Langdistanz (jeweils 1. bis 3. Platz, soweit schon im Ziel) |